7、：苹果，中医认为具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。除含有较多的素、维生素B，和C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，还能清除面部的*褐斑、蝴蝶斑等。 普及健康知识
和他在一起的日子虽然很短，但是在这短短的日子里我过的好开心也是我第一次恋爱的这么单纯这么的开心！他很特别……他给我的第一印象让我觉得很好很亲切很可爱很帅！也许是现代的女生都爱看帅哥吧……我也是！但是爱看帅哥就害死自己了……认识了不久而已我对他不会感到陌生好像认识了好久好久似的！回家前我们交换了号码.我很开心.我拿到他号码了！呵！
睡眠节律改变