为传承发扬中医养生精髓，弘扬中医传统文化，推进全民健身活动深入开展。近日，小雪社区卫生服务中心国医馆组织职工及病陪人开展“全民习练八段锦”活动。
八段锦在社会上流行颇广，究其原因为简单易学，强身养身去病之功效甚好，练此功以调节阴阳，通理三焦为主旨，常习之可达百病之不生，延年而益寿之功效。在习练活动中，大家一致认为筋骨得到了舒展，疲惫得到的缓解，身心得到了放松，既活跃了工作气氛，增加了相互交流，又增进了身心健康。一方面引导广大职工以强健的体魄，饱满的热情和精神状态投入到工作中去。一方面针对于体质虚弱的病人及亚健康的人群，则有促进血循环，协调五脏六腑之功能，缓解了患者的心理压力，增强了免疫力，促进患者早日康复，得到了大家的一致好评！
郭亚博
内容来源：鲁国知事点击进入小程序免费观看
?进入?精彩点亮?在看?
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇