激发潜能笑迎中考
5月25日是心理健康日，王庄镇中学冯村校区在这个特殊的日子，以班级为单位，开展了“激发潜能、笑迎中考”为主题的考前心理健康辅导活动，以帮助初三学生有效缓解考前心理压力，调整负面情绪，增强中考信心，进而引导学生以积极的心态挑战自我，笑对人生。
主持这次心理健康辅导活动的王庄镇中学心理教师王老师，有极为丰富的团体心理辅导经验。活动伊始，王老师用幽默风趣的语言、生动直观的活动，引导学生迅速融入活动氛围，并明确了“仔细倾听、积极参与、用心体验、真诚分享、尊重他人、避免伤害”的活动原则。
之后，在活动的主体环节，王老师通过“抓成功”、“拍手”、“涂鸦”、“指挥乐队”等体验性、互动性游戏，让学生认识了积极自我暗示、适当发泄情绪、寻找心理支持。与之同时，王老师不断地用精炼又生动的语言引导学生，教会学生学会放弃不必要的担心、焦虑、恐惧等消极情绪。
整个活动过程中，学生们时而专心聆听，时而积极参与，时而真诚分享，气氛始终热烈融洽，其间更有一些学生触动了心灵，痛哭流涕，缓解了压抑心间许久的负面情绪。活动的最后一个环节是“你行我行、喝彩加油”。学生们首先击掌彼此加油鼓劲，然后自我激励不断奋斗，最后大家在依依不舍中结束了这一次精彩的心理健康辅导活动。
团体辅导之后，王老师还与活动中发现的几位情绪较为激动的学生做了单独交流，帮助这些学生梳理个人的情绪，找到发泄的路径，培养乐观的心态，并取得了良好效果，学生们的压力、烦恼得到了有效释放缓解。
供稿：王涛
编辑：谢文静
审核：张华
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